#13 – Waanbreken, met Callista Roelofs

13-waanbreken

Heb je ook wel eens dat je er ineens achter komt dat het alweer het eind van de dag is, en dat je je afvraagt wat je nou eigenlijk vandaag hebt gedaan?

Je zat gevangen in de waan van de dag.

Ik hoor het van mijn studenten ook regelmatig. Heel de dag zijn ze druk, maar waarmee eigenlijk?

Als je heel kritisch gaat kijken zijn we vaak druk puur en alleen met het druk zijn. De waan van de dag noemen we het.

Ergens kwam er een punt dat je “even” je mail ging checken, “even” een belletje aannam. Het één leid naar het ander, en voor je het weet is de dag voorbij en heb je geen idee wat je nou daadwerkelijk bereikt hebt.

Vandaag zelf ook gehad. Berichtje van Sanne met vraag over administratie, aangifte die voor september rond moet zijn. Voelde toch wel belangrijk, dus ik ging “even” meekijken.

Heel de dag druk, maar je komt niets verder.

Tijd dat we daar wat aan gaan doen.

Voor deze aflevering heb ik Callista Roelofs te gast om het eens te hebben over het doorbreken van die waan van de dag.

Hoe kunnen we er voor zorgen dat we weer toekomen aan onze échte prioriteiten?

In deze podcast:

  • Wat is de waan van de dag
  • Het probleem van de waan van de dag
  • Waarom prioriteiten stellen niet hoeft te betekenen dat je alleen maar met jezelf bezig bent
  • Hoe doorbreek je de waan van de dag
  • Welke 3 vragen je jezelf moet stellen om te ontdekken wat je echt wilt
  • Welke zaken een rol spelen bij het doorbreken van de waan van de dag
  • Welke plek time management inneemt
  • Hoe je 1 tot 3 maanden van te voren weet voor welke dingen je tijd hebt
  • Hoe je je werkdruk inzichtelijk krijgt
  • Waarom de waan van de dag een soort “veilige haven” is
  • Onze allergrootste angst
  • Het moeilijkste van het doorbreken van de waan van de dag
[voornaam]
[voornaam]
[emailadres]
[emailadres]
[submit]
[submit]
[submit]
[submit]
[formId]
[formId]
[return]
[return]
[formName]
[formName]
[voornaam]
[voornaam]
[emailadres]
[emailadres]
[submit]
[submit]
[submit]
[submit]
[formId]
[formId]
[return]
[return]
[formName]
[formName]
[voornaam1]
[voornaam1]
[email1]
[email1]
[submit]
[submit]
[submit]
[submit]
[formId]
[formId]
[return]
[return]
[formName]
[formName]
[voornaam1]
[voornaam1]
[email1]
[email1]
[submit]
[submit]
[submit]
[submit]
[formId]
[formId]
[return]
[return]
[formName]
[formName]