Vieze slijmerige kikkers voor ontbijt
Je wordt ’s ochtends wakker. Dankzij een paar slaapritme tweaks: Héérlijk geslapen! En nu aan de slag. Maar waar begin je mee? Eerst eventjes emailtjes kijken, en even het nieuws volgen? Fout! Je begint je dag met het eten van een vieze slijmerige, nog springende, kikker!
“Gatverdamme!” Hoor ik je denken. En dat is precies waar het om gaat. De vieze slijmerige kikker staat symbool voor de taak op jouw lijstje waar je het meest tegenop ziet, als je daar mee begint valt de rest van de dag sowieso mee. Daarnaast geeft het veel energie om dat rot ding af te hebben, en ga je veel sneller door de rest van je taken!
Klinkt simpel, en is het ook. Wat je doet:
- Zorg dat je een takenlijst hebt
- Bekijk wat je voor deze week allemaal moet doen
- Bekijk ’s avonds je lijstje, en besluit voor morgen welk van al die dingen absoluut het stomste is wat erop staat
- Markeer die taak, of schrijf die los op een papiertje
- Als je wakker wordt kijk je niet eens naar je takenlijst, mail, nieuws, of wat dan ook. Alleen naar dat blaadje.
- Start een Pomodoro
- Doe je vieze slijmerige kikker taak
- Klaar? Écht? Ok dan mag je nu 5 minuuten een spelletje spelen en daarna verder met je normale takenlijstje