Niet Storen modus (automatisch) inschakelen om afleiding te voorkomen

Je telefoon kan een enorme afleiding zijn, dat weten we. Daarom helpt het sowieso om notificaties zo veel mogelijk uit te schakelen, maar nog steeds houd je er waarschijnlijk een aantal over. Wil je even helemaal niet gestoord worden? Zet je telefoon dan tijdelijk in een "niet storen"-modus. Hoe dit exact werkt verschilt een beetje […]

Lees de rest van dit artikel

Laat je niet afleiden door je telefoon

Eén van de grootste gevaren voor tijdbesparing bij kenniswerkers is afleiding. Daarom hebben we dingen als de pomodoro techniek, virtuele bureaubladen, en zelfs apps om social media compleet te blokkeren. En dan zijn er de email regels die je altijd wilt onthouden, waarvan #6 een belangrijke is: zet alle meldingen over nieuwe e-mail uit. Maar […]

Lees de rest van dit artikel

Today-lijst: de andere todo-lijst die je nodig hebt

Naast je todo-lijstje, en je not todo-lijstje is het verstandig om nog een derde bij te houden: je today-lijst. Een today-lijst is exact wat je denkt: een lijst waar je opschrijft wat je vandaag gaat doen. Waarom is een today-lijst belangrijk? Van de tientallen, honderden, of misschien wel duizenden, dingen die je vandaag zou kunnen […]

Lees de rest van dit artikel

Kunnen we even bellen?

Ik ben niet echt een beller, dat is op zich bekend. Toch zie ik wel waarde in telefoongesprekken, mits ze goed ingezet worden. Maar er is één ding waar ik heel slecht tegen kan. En dat is de context-loze "kunnen we even bellen?" Dus, waarom is mijn antwoord daar altijd "nee" op, en belangrijker: waarom […]

Lees de rest van dit artikel

Hoe breek je uit de cirkel van geen tijd voor persoonlijke ontwikkeling?

Het is de bittere ironie van de tijdrevolutie: veel mensen vinden het lastig om zichzelf verder te ontwikkelen, productiever te worden, en tijd te gaan besparen, omdat ze geen tijd hebben. (Net als veel mensen overtuigd zijn dat ze eerst heel veel geld nodig hebben om meer geld te verdienen.) Wat kun je doen om […]

Lees de rest van dit artikel