Wanneer je in loondienst werkt heb je waarschijnlijk regelmatig een functioneringsgesprek1 met je leidinggevende. Of misschien zit je aan de andere kant, als ondernemer of leidinggevende — en moet jij de gesprekken leiden. Maar heb je wel eens een functioneringsgesprek met jezelf gehad? Of je nu nog een "echt" functioneringsgesprek krijgt, of het normaal helemaal […]
Wandelen is één van de beste dingen die je kunt doen.1 2 Als je vast zit op een probleem, niet weet welke keuze het beste is, je gewoon niet vooruit komt… Allemaal goede momenten om te gaan wandelen. Ga je wel lekker? Dan is het nog steeds een goed idee om te gaan wandelen. Je […]
Afleiding is de grootste vijand van de tijdkrijger, een kenniswerker die productief wil zijn en tijd wil besparen, moet zich niet laten afleiden. En met alle mogelijkheden die moderne smartphones en tablets hebben, is het héél makkelijk om dat wel te laten gebeuren. Misschien pak je je telefoon op met het idee een belangrijke e-mail […]
Je telefoon kan een enorme afleiding zijn, dat weten we. Daarom helpt het sowieso om notificaties zo veel mogelijk uit te schakelen, maar nog steeds houd je er waarschijnlijk een aantal over. Wil je even helemaal niet gestoord worden? Zet je telefoon dan tijdelijk in een "niet storen"-modus. Hoe dit exact werkt verschilt een beetje […]
Eén van de grootste gevaren voor tijdbesparing bij kenniswerkers is afleiding. Daarom hebben we dingen als de pomodoro techniek, virtuele bureaubladen, en zelfs apps om social media compleet te blokkeren. En dan zijn er de email regels die je altijd wilt onthouden, waarvan #6 een belangrijke is: zet alle meldingen over nieuwe e-mail uit. Maar […]