Kernwaarden bepalen, en gebruiken om tijd te besparen
Kernwaarden zijn de de dingen die je diep van binnen zo belangrijk vindt, dat ze invloed hebben op alles wat je doet. Ze zullen bepalen wat jij "goed" of "fout" vindt, wat je prioriteiten zijn, en wat je wilt in het leven. Je kernwaarden goed kennen kan je helpen tijd te besparen, omdat je veel […]
Heb je het gevoel dat je te veel te doen hebt?
Hoe vaak ik dit hoor… Ik heb het gevoel dat ik gewoon te veel te doen heb, en geen idee hoe ik het allemaal zou moeten doen! En na wat doorvragen is dit vaak mijn reactie: "je hebt inderdaad te veel te doen, en je gaat het niet allemaal kunnen doen." Dat is niet wat […]
Pas op voor uitstel-werk!
We weten allemaal dat uitstelgedrag je niet verder helpt, en we hebben hier al vaker tips gegeven om uitstelgedrag op te lossen. Maar dan moet je je al wel bewust zijn. Als je een spelletje zit te spelen op je telefoon, terwijl je eigenlijk zou moeten werken aan een blogpost, is het heel duidelijk: je […]
Functioneringsgesprek met jezelf voeren
Wanneer je in loondienst werkt heb je waarschijnlijk regelmatig een functioneringsgesprek1 met je leidinggevende. Of misschien zit je aan de andere kant, als ondernemer of leidinggevende — en moet jij de gesprekken leiden. Maar heb je wel eens een functioneringsgesprek met jezelf gehad? Of je nu nog een "echt" functioneringsgesprek krijgt, of het normaal helemaal […]
Wandelen om tijd te besparen? Jazeker.
Wandelen is één van de beste dingen die je kunt doen.1 2 Als je vast zit op een probleem, niet weet welke keuze het beste is, je gewoon niet vooruit komt… Allemaal goede momenten om te gaan wandelen. Ga je wel lekker? Dan is het nog steeds een goed idee om te gaan wandelen. Je […]