‘Power nap’: Laad jezelf op bij een dipje

power nap

Bijna iedereen kent de term ‘Power nap’ wel, maar het zijn maar weinig mensen die het daadwerkelijk doen. Vaak wordt er een beetje lacherig over gedaan “Haha, nou dan ga ik even ‘power’nappen hoor!”, maar het is een hele krachtige manier om snel weer vol energie te zitten. Liever eventjes snel een kwartiertje powernappen en […]

Lees de rest van dit artikel

Wat is er nou eigenlijk zo erg aan een volle inbox?

In veel artikels (bijvoorbeeld mijn artikel over Efficiënt email verwerken) lees je dat je ervoor moet zorgen dat je inbox vooral zo snel en zo vaak mogelijk helemaal leeg is, maar heb jij er ooit over nagedacht waarom dat dan zo handig is? Je kan het wel een beetje vergelijken met dingen in de echte […]

Lees de rest van dit artikel

Meer dan 100 ‘likes’, dat moet gevierd worden!

Coach

Yes! Een mijlpaal! 100 mensen die hebben besloten Strategisch Lui leuk te vinden op Facebook. En dat gaan we vieren! Hoe? Nou door wat leuke dingetjes weg te geven. Wat? Één dagdeel prive 1-op-1 Slimmer Werken Coaching Gratis spreekbeurt over Slimmer Werken Fysiek Boek: Getting Things Done Fysiek Boek: Hoe LinkedIN nu ECHT gebruiken Fysiek […]

Lees de rest van dit artikel

Automatische ‘Wachten Op’-Lijst

Wachten

Delegeer en vraag je regelmatig dingen via email, maar ben je tegen het eind van de week het overzicht een beetje kwijt wat nou bij wie ligt? Dan is een ‘Wachten Op’-lijstje best handig om bij te houden. Maak simpelweg een mapje in je Email waarin je alle mailtjes kopiert met vragen die je bij […]

Lees de rest van dit artikel

Slaapritme Tweaken om je Productiviteit te verhogen

Slapen

Je hebt het ongetwijfeld een keer ervaren: Je wekker gaat en je bent wakker en vol energie, heerlijk kom maar op met die dag! Of andersom: Je hebt een zware dag voor de boeg en heb je zo je best gedaan om netjes 8 uur te slapen, en dan nog voel je je totaal gebroken. […]

Lees de rest van dit artikel